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Malzack Blog

引き算の美学を追求するミニマリスト

Spotifyを睡眠用BGMにするときに有効なテクニック

Music

iPhoneのタイマー機能は音を鳴らすだけじゃない。
時間を指定して、音を停止させることができます。

この機能は『タイマー終了時』のサウンドを『再生停止』にすることで有効になります。

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「こんな機能いつ使うの?」と思っていた人、もしくは「こんな機能あるの知らなかった」という人には朗報です。この機能は睡眠のための音楽をかけたときに役立ちます。

Spotifyの良さは、曲を指定して聴くのではなく気分にあわせたプレイリストをランダムで流せること。睡眠に適したプレイリストも用意されていて、イージーリスニングからホワイトノイズ、ジャズなどから選ぶことができます。

これらを聴きと気持ちよく睡眠に移れるのですが、この音楽をいつ止めるかというのが悩み。どんな音だってずっと流れているのはさすがにうるさい。かけっぱなしの音楽を止めるために夜中に起きてしまったことがある人も多いのではないでしょうか。

このタイマーを使うことで安心して眠ることができます。「目覚ましのアラームはちゃんと音が出るのか?」と心配になる必要はありません。アラーム音とタイマーは別の項目になっているので、ちゃんとアラームは作動します。この方法はiPhoneによる設定なので、Spotifyだけでなく使えます。ご参考までに。

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