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Malzack Blog

引き算の美学を追求するミニマリスト

美容院では話しかけてほしくない

美容院に求める条件は2つある。それはリラックスと距離感だ。 そもそも、人に髪を触られるのは気持ちがいい。その気持ちよさはプロの美容師になるとさらに格別なものになる。慣れた手つきでマッサージ付きのシャンプーをされると、脳がとろけそうになる。 カ…

ミニマルデザインの部屋にゴチャゴチャした配線はふさわしくない

iPhone、iPad Pro、MacBook Air、Apple Watch、ポケットWi-Fi、BOSEイヤホン、BOSEスピーカー。これらの持ち物はどれも充電が必要だ。そのため、アナログの持ち物に比べると厄介な面がある。 充電アイテムを買ったときに改めて思い知るのが、付属アイテムが…

『ファッション・ミニマリスト』と『モノ・ミニマリスト』

私はファッション・ミニマリストである。「ミニマルな外見に最大限にこだわる」という意味だ。 モノを減らし『ミニマリスト』を名乗りはじめたのは2010年。モノを減らすとストレスが軽減する。その効果がモノを減らすことを後押ししてくれたことは確かだ。 …

『マズローの欲求段階説』に当てはめてモノを捨てていく方法

書籍『アウトプットのスイッチ』では、心理学者であるマズローの"欲求段階説"を用いて世の中のニーズを説明しています。この欲求段階はおもに5つに分けられ、欲求が満たされると次の段階の欲求に進むとされています。 生理的欲求 安全の欲求 所属の欲求 承認…

ミニマリストは"メリハリスト"なのかもしれない

最近のブログの更新作業は、いつくかの追加アイテムによって支えられています。 大きな変化はBelkinのラップトップスタンドです。これによりMacBook Air の位置が高くなり、身体の負担が軽くなりました。 MacBook Airは構造上、キーボードと画面が近くなって…

飛行機に乗るときに必要なプレイリストとイヤホン

飛行機に乗るときはノイズキャンセリングイヤホンが欠かせません。 人は大きな音にストレスを感じます。飛行機に乗っているときの大きな音も然り。このノイズを小さくすることでフライト中のリラックスレベルが段違いになります。 BOSEの『QuietControl30』…

『コスパ』という言葉の使いすぎに注意

そもそもコスパは価値を表すものではないということ。自動販売機で120円のコーラを10円で買えたならコスパがいいし、200円だったらコスパが悪いということになるでしょう。でも、コーラの価値についてはなにも語られていないわけです。「コスパ」って言うな…

ミニマル思考に役立つインフォグラフィック入門

図解で考えるクセをつけてから、モノゴトをシンプルに捉えられるようになりました。 読んだ本のまとめ、暮らしのアイディア、ブログの執筆に役立っています。図解で考えることは、「つまり、どういうこと?」という"まとめる力"を養ってくれます。ビジュアル…

ミニマルな文章を書くための3つのコツ

ブログを運営してから、文章術の本を読むようになりました。読むときに気をつけていることはその内容だけではなく、著者の文章そのものが読みやすいかどうかです。 本の読み手と書き手の相性もあります。しかし、それを前提にしもて読みにくい文章本もあるの…

10年振りに「ハイ・コンセプト」を読んだら当時とは違ったおもしろさがあった

書籍『ハイ・コンセプト』は予言の書だ。 出版されたのは2005年。今から10年以上前に書かれている内容ですが、現在の情勢がピタリと当たっています。ジャンルはビジネス書ですが、ビジネスマンでなくても楽しめます。 2005年に予言されたのは、情報時代の終…

ミニマリストの冬は暖かい

ミニマリストとは最小限主義者のこと。そのポリシーは持ち物にも反映されています。持ち物が少ないと「冬はとてつもなく寒いんじゃないか」と思う人もいるかもしれません。しかしながら私に関しては、持ち物が多かったときよりも、今のほうがだいぶ暖かく過…

ハンガーを使うと洋服のローテーションがしやすくなる

ハンガーの目的はなんでしょうか。 それは型崩れしにくいようにするためです。特に木製のしっかりしたタイプは洋服を長持ちさせてくれるので、私はワイシャツ、ジャケット、セーター、コート用に木製のハンガーを使っています。ハンガーは無印良品の木製タイ…

スーパープログラマーに学ぶミニマルライフ

シンプルに考えるとはどういうことでしょうか。 書籍『最強シンプル思考術』はこんな問いかけで始まります。著者の職業はプログラマー。プログラマーというと細かいコードを操作するイメージがありますが、建築家が設計図を描くように、ものごとをシンプルに…

『ミニマル思考』がなぜ有利なのか

全体を把握するのか。本質を把握するのか。ミニマリストが優先するのは後者です。 全体を把握しようとするときに問題なのは、それに際限がないことです。モノゴトにはさまざまな要素があるために、全体を構成する要素を網羅しようとすればするほど、そこにど…

シンプルライフへの第一歩は「やめること」だ

シンプルライフとは何か。それは、アナログであることです。 呼吸に意識を向ける。ゆったりと考えられる時間を確保する。『自動化』よりも『手作業』を重視する。これらがまさにシンプルライフ。でも、テクノロジーが発達した今、完全にアナログだけの生活も…

エコよりも数百円の贅沢

贅沢にかかる費用はいくらでしょうか。内容にもよりますが、500円でも贅沢はできます。 作業というよりもひとつの楽しみとなっている万年筆の水洗い。そのために必要な道具は、水を入れる容器です。サプリメントの空き瓶を利用したこともありましたが、現在…

『月額サービス』はストレスになる

好きな本が10冊レンタルできる。10冊以内ならいつまでもレンタルできる。10冊を超えるときは一冊手放す。借りられる本は、雑誌でもビジネス書でも漫画でも。本屋までいかずに、ネットでダウンロード。家のソファで好きなだけ楽しめる。その料金は月額980円で…

「Amazonで買うモノ」と「リアル店舗で買うモノ」

AmazonにあるものはなるべくAmazonで買うようにしています。 特に消耗品がタイムリーに手に入るのがうれしい。お店まで足を運ばなくていいですし、買いだめをする必要もありません。 そんな私がリアルの店舗で買う消耗品が、ウェットティッシュです。主にヨ…

ミニマリストとアウトドア製品の共通点

アウトドアショップに行くと、周りの目が気になります。 私のファッションはモノトーンベース。白黒を基本として、差し色にネイビーが少々。そんな姿でアウトドアショップをウロウロしていると、周りのお客さんとのギャップに気付かされます。自然志向の人に…

アンインストールしたアプリの清算をしよう

この方法はPCのiTunesから行うことができます。 iPhoneからアンインストールしたアプリは、『購入済み』アプリとしてiPhoneの内部に残ります。再インストールしたくなったときは、過去をさかのぼれるこの機能が便利。しかし、これがあまりにも多く膨れてしま…

ブランドロゴは見えないところにあるべきだ

パタゴニアが好きです。環境に配慮する企業理念が好きです。製品は高品質で長持ちしますし、機能美を感じるデザインもかっこいい。靴下だって、パタゴニアのモノを5枚揃えています。 パタゴニアの3ウェイで使えるアウターも愛用しています。暖かいし、丈の長…

ミニマリストが忘れてはいけない『紙の書籍』のメリット

ミニマリストが買う書籍はKindleがメイン。 ただし、Kindleで読むよりも、紙の書籍のほうが本の内容が頭に入りやすい。情報だけ知りたいならKindle。重要な本は紙の書籍で持つというのが賢い選択です。 ミニマリズムというのは、何もかもゼロにすることでは…

持ち物が少ない≠ミニマリスト

ミニマリストという言葉は、「持ち物が少ない人」という意味で広まりました。でも私は、持ち物が少ない人の全員がミニマリストだとは思いません。 ミニマリストの定義のひとつに『ミニマリズム、ミニマルアートの芸術家』というのがあります。これを一般的に…

物欲はミニマリズムによって満たされる

「物欲があるからミニマリストになれない」 なんて言う人をたまに見かけますが、「そんなことありませんよ」というのが今回の話。ミニマリズムは、無欲の生活を目指すものではありません。むしろ、欲を満たす選択肢がたくさんあるなかで、その欲をミニマリズ…

ミニマリストのブログデザインは細部にこだわる

God is in the details.(神は細部に宿る) ミニマリズムとは装飾を最小限にし、引き算の美学を追求すること。ブログデザインは要素を最小限にするだけで、ある程度の美しさが表現できます。ミニマリストのブログデザインは要素を最小限にする - Malzack Blo…

ミニマリストのブログデザインは要素を最小限にする

持ち物の記録や、思考のアウトプットツールとして活用している私のブログ。デザインは勉強したことがないのですが、ミニマリストのブログなので、そのデザインにおいてもミニマリズムを追求しています。今回は必要最低限の要素について。素人が頭を悩ませて…

2015年のミニマリストブームについて思うこと

今年は『ミニマリスト』という言葉が世間に広く浸透した年でした。たくさんのミニマリスト本が出版される中で、私のブログもそのブームに乗っかり、2つの媒体で紹介していただきました。雑誌掲載『TV Bros』2015年11月4日号 - malzack blog書籍掲載『モノは…

テキストリンクがかっこいい

お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、私のブログ記事のリンクは、ほとんどテキストリンクです。 昔ながらのテキストリンクに、かっこよさを感じます。サムネイルやブックマーク付きでリンクを貼れる『ブログカード』も流行っていますが、使っていま…

持ち物を減らしたあとは『カメラロールゼロ』にチャレンジしよう

iPhoneのカメラロールは、定期的にゼロにすることをおすすめしています。 ミニマリストはすべてを『決断済み』にしている人。未決断の状態から、必要、不必要の判断をして、最適な状態を作っています。英語でいえば『Done』の状態。だからセール情報にも惑わ…

ドミニック・ローホーに学ぶ簡潔な文章の美しさ

遅ればせながら、ドミニック・ローホーさんの本をはじめて読みました。Kindleでダウンロードできる「限りなく少なく」豊かに生きるです。持ち物を減らすブームの中で、取り上げられることが多いドミニック・ローホーさん。フランスの作家で、持ち物を減らす…

断捨離の創始者が『ミニマリスト』に対して思っていること

ついに、断捨離の創始者のやましたひでこさんが『ミニマリスト』について発言した。最小でも最大でもなく「最適」な量と関係で ~ダンシャリアンがミニマリストと違う理由(やましたひでこ) - 個人 - Yahoo!ニュース モノを、主義として、退け排除していく姿…

出張の荷造りがあっという間に終わるミニマリスト

ミニマリストって便利だなぁと思う瞬間は、出張の荷物をまとめるときです。まず、少ない荷物は簡単に一望できます。見落としがないので、忘れ物がありません。必要な荷物を取り出して、出張が終わったらまた戻すだけ。 そして、私は同じモノを複数持つのが好…

自分の暮らしのUIは自分で決める

UIの設計が良くないウェブサイトを使うときと同じように、私たちの生活におけるUIが良くないと、ストレスになったり、イライラしたりする可能性が高くなります。ただし、自分の生活のインターフェイスなので、自分で再設計することができる、というわけです…

『ミニマリスト』よりも『ダウンシフター』のほうがしっくりくる

違和感の理由がわかりました。 節約系ミニマリストという言葉に感じていた違和感。ミニマリズムは、お金とは直接関係ないと思うんだけど、なんで経済的合理性の話ばかりするんだろう。持ち物が少ないのはわかるけど、なぜ持ち物そのものにミニマリズムを感じ…

『ミニマリスト』になっても幸せになんかなれない

「ミニマリストになると幸せになる」とか「性格が良くなる」とかはウソです。ミニマリズムはその人の価値観や美意識であって、決して高尚なライフスタイルではありません。ミニマリストの中でも、イイ奴もいれば、イヤな奴もいます。幸せな人もいれば、そう…

私の『ミニマリスト』経歴をまとめてみる

そもそも、私がミニマリズムに傾倒していったきっかけは、ストレスを和らげるためでした。 2010年頃、『earth in us.』というブログでミニマリストという言葉を知り、ブログが書籍化された『人生をシンプルに変えよう!』を何度も何度も読みました。ちょうど…

ブラッシングをする精神的メリット

「ブラッシングの効用」を調べてみましたが、狙った答えが出てこない。 写真の一番左は洋服ブラシです。洋服ブラシを使う代表的な理由は、服を長持ちさせるため。ホコリがついたままだと繊維が目詰まりして、消耗が早くなります。ブラッシングをしながら繊維…

「生きている」ミニマリストと「死んでいる」ミニマリスト

モロッコ生まれの料理家、パトリス・ジュリアンが書いた『ライフレシピ』を読みました。 人生に喜びを感じられるようになるためのカギは、チョイス(選択)することにある。いまいる場所、いまあるものは、すべて自分の過去の”チョイス”の結果だし、全部が”…

スティーブ・ジョブズとミニマリズム

禅、ディラン、LSD。 これらはどれもスティーブ・ジョブズが若かりし頃にハマったもの。そして、この3つがスティーブ・ジョブズという人物をうまく表しています。禅からくるミニマリズムの美意識を持ち、ボブ・ディランのようにアーティスト性があり、LSDの…

kindle本だって処分の対象だ

すでに読み終わった本は基本的に処分する毒を出す部屋 ためる部屋 半年ほど前にkindle本の整理をおこない、50冊以上あったデータを6冊まで減らしました。実物ではないデータだとしても、厳選して減らしていくとスッキリするのです。 「もっと勉強したい」「…

白シャツだけでも豊かな気持ちになれる

ボタンダウンのオックスフォードシャツを6枚持っている。無印良品とブルックスブラザースの2ブランドだ。同じモノがそれぞれ3枚ずつ。 一時期、3枚だけのワイシャツで暮らしてみたが、洗濯が追いつかないこともあって断念した。それでも、2つのブランドでカ…

『Less is more』という言葉を背負う覚悟はあるか?

Pavelleó Mies van del Rohe / yisris Less is more. ミニマリスト界隈でよく目にするこの言葉は、建築家『ミース・ファン・デル・ローエ』が好んで使ったことで有名だ。上の写真の建築物は、彼がデザインしたバルセロナ・パビリオン。最小限の柱と壁が作り…

そろそろ断捨離のルーツを知っておこう

断捨離をやっている人のほとんどが、沖ヨガ哲学を知らない。 やましたひでこさん。断捨離を提唱した彼女は、今では海外でもセミナーをするほどに活躍している。今では多くの人に『断捨離』という言葉が広まったが、実は断捨離は沖ヨガの哲学から発展したもの…

ジーパンのメリットとデメリットを考えたら必要性を感じなくなった

ボトムス探求の旅がひと段落した。 紆余曲折しましたが、写真の通りネイビーとブルーのチノパンにした。両方ともタケオキクチで6,000円程度で購入。丈の長さが良い意味で短めで、スタイリッシュな印象。ビルケンの靴と合わせるといい感じ。 以前に「ジーパン…

ジーパンって破けやすくないですか?

5年ほど履いたジーパン。裾の部分が破けてきたので処分した。5年間履いてきたので、買い替えのタイミングとしては満足。ただ、休日しか着ないモノなので、実際に着た回数はそこまで多くない。もう少し長持ちするとうれしい。 ジーパンは裾の部分が破けること…

坂本龍一のビートのない曲『hibari』が圧倒的に美しい

リラックスしたいときに聴くのは、坂本龍一の『out of noise』というアルバムに入っている『hibari』という楽曲。疲れているときに部屋で聴いたり、リラックスしたい移動中に聴いたり、心を落ち着けるための聴くサプリメント。今回はこの圧倒的に静かで美し…

ミニマリストが湯シャンを試している理由を考えてみた

ミニマリストのブログやTwitterで取り上げられることが多い湯シャン。湯シャンとは、お湯だけでシャンプーをすることだ。市販のシャンプーを使わず、シャワーのお湯だけで髪を洗っていく。 「市販のシャンプーの成分は皮脂を落としすぎる」「市販のシャンプ…

ジャケパンの3つのメリット

ジャケットとボトムスをそれぞれ色違いで揃えるスタイルを『ジャケパンスタイル』と呼ぶ。カジュアルな印象になるので、会社によってはNGのところもあるようだ。でも、もしOKが出るのなら積極的にジャケパンスタイルを取り入れるのがオススメだ。 ───ジャケ…

10年後も着たいファッションを考える

ファッションの好みは移り変わる。 モノを処分していく過程で気づくことは、「捨てたいモノが古いモノとは限らない」ということ。まだまだ使えるのに、気に入っていないから捨てたい。そんな理由の処分品がほとんどを占める。つまり、人の好みは思っているよ…

持ち物の公開はコンテンツになる

日本で有名なミニマリストといえば高城剛氏。ずっと気になっていたが縁がなく、どんな人なのか全く知らなかった。そこで『LIFE PACKING - 未来を生きるためのモノと知恵』というKindle本を読んでみた。持ち物を淡々と公開する画期的なアイディアで、読み始め…

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