Malzack Blog

Malzackの書くブログ

Wi-Fi接続の不安定とココロの安定

MacBook ProのWi-Fi接続が不安定だった。iPhoneとiPad Proは同じ回線で正常に動いているので、MacBook Proの設定の問題だ。 結論から言うと、Bluetoothをオフにしたら回復した。なんともあっけない方法でうまくいった。ネットで調べると複雑な解決策がいくつ…

自分だけのノートのつくりかた

他人の生活を覗き見するのは楽しい。「他人の秘密を知りたい」わけではなく、「なるほど、そういう考え方や方法があるんだ」と単純に参考になるからだ。 このブログで学んだことは「持ち物を公開するだけでコンテンツになる」ということだ。持ち物公開だけで…

『ウィークエンドページ』のススメ

自分のやりたいことがわからない。そういう人にオススメなのが、モーニングページだ。 モーニングページとは、書籍「ずっとやりたかったことを、やりなさい」で提唱されている自己発見の方法である。毎朝3ページにわたって、自分の感情を書き連ねていく。 洋…

U理論は坐禅瞑想に近い

「どんな本を読んだらいいですか?」と質問をされたときに思いつくアドバイスは、「海外の著者がいい」というのと「高価な本がいい」という2つだ。 海外の情報や研究は日本よりもだいぶ進んでいる。そして、海外で流行った考えが、その後日本で流行ることが…

鎌倉で感じる平日休みのメリットとデメリット

人気スポットは土曜日も日曜日も混んでいて、待ち時間だけで疲れてしまう。その点では、平日休みのほうが混雑が少なくてうれしい。 鎌倉が好きだ。暮らしている人はのんびりしている人が多く、その雰囲気が街中に滲み出ていて、ただ散歩をしているだけで癒さ…

ブログライティングに必要な2W

5W1Hという言葉がある。 誰もが聞いたことがある有名な考え方だが、使いこなせている人は稀だ。それは要素が多すぎるから。HがHowであることは瞬時に思い出せるが、5Wを思い出すには時間がかかる。たいていの場合、「Who、Why、それからえーと、、」と指を折…

湯シャンを成功させる3つのコツ

正式名称は「湯シャン」ではない。「シャンプーをやめると、髪が増える」には、「水洗髪」と書かれている。40度ほどのお湯ではなく、34〜35度のぬるま湯が適しているらしい。 名称の違いはさておき、市販のシャンプーを使わずお湯だけで髪を洗うことは、世間…

一人二役の充電器兼モバイルバッテリー

ニコラス・ケイジが好きだ。 2枚目役として起用されることも多い彼だが、個人的に好きなのはコミカルな役柄のときである。そういう展開で彼の『怪優』としての才能は最大限に発揮されると思っている。特に「アダプテーション」という映画はおもしろく、性格…

SDカードスロットが写真編集を高速化する

Mac

何度もムダな作業を繰り返していることに気づいたら、それは改善のチャンスだ。 ブログ用にGRⅡというカメラで写真を撮っている。iPhoneで撮るよりも随分と雰囲気がでるので、ブログの見栄えをよくしてくれている。 しかし、ブログを書くたびに繰り返される面…

女々しくない男性向けアイロン

大人のオトコが、夜な夜なアイロンをかけている姿は誰にも見られたくない。特に床にアイロン台を置いて正座になっている姿は、誰に見られるわけではないとしても、女々しいものだ。 いかにもオトコ向けのアイロンがある。パナソニックの衣類スチーマーは、ハ…

持ち物を減らしたいなら「貧乏入門」を何回も読むといい

持ち物を減らしたい。オススメの本は何ですか。 もし、このような質問をされたなら「貧乏入門」を迷いなく紹介する。シブヤ大学で行った「ミニマルで豊かな暮らし」の講演の冒頭でも、実際にこの本を引用したくらいだ。 持ち物の所有は、心のノイズになる。…

キーボードで選ぶMacBook Pro

より軽く。より薄く。テクノロジーにおいて、この2つの競争は熾烈である。しかし、その追求は過剰になりつつあるのかもしれない。 昔のノートPCは分厚いし重かった。だから、軽量化が進むことはユーザーの満足度に直結した。でもそれは過去のこと。最近のノ…

Facebookページをつくってみた

Facebookをずいぶん前にやめた。「最近、いいね!をくれなくなったね」という友人のセリフをきっかけに、ネット上の社交辞令を断ち切ることにしたのだ。 個人アカウントの「Facebook」と、「Facebookページ」は役割がずいぶんと違う。「Facebook」がリアルの…

デビットカードで精神的に得をしよう

今もらえる100万円と、1年後にもらえる100万円。どちらを選ぶのが得だろうか。 この答えはカンタン。「今もらえる100万円」が正解だ。100万円を銀行に預けておけば、1年後にわずかながら利息がつくからだ。だから、もらえる現金は早いほうが得。反対に、支払…

バッグの中にしまうための折り畳み傘ケース

折り畳み傘のケースには、オリガサホルダーを使ってきた。オリガサホルダーのメリットは、スナップボタンが付いていてバッグのストラップにパチッと留められること。しかし、肝心のスナップ部分の縫製がゆるくなったので処分した。 次は新しい方法を試してみ…

「SIWA」の書類ケースの使い道

和紙を反対から読むと「シワ」になる。 その名もSIWA(紙和)という紙製品のブランドをご存知だろうか。バッグやゴミ箱、書類ケースなどがリリースされている。和紙と聞くと、すぐに破けてしまうように感じるかもしれない。しかし、SIWAの製品は驚くほどに頑…

ジャケパンルックをやめた

暮らしのアイテムは、その人の生活の基盤によって決まる。カッチリとしたスーツを着る仕事の人と、私服が許されるクリエイターとでは、持ち物を選ぶ基準が大きく異なるのは言うまでもない。 割とカジュアルなスーツ姿でも許された仕事だったので、これまでは…

リラックス優先のスウェットパンツ

下着、ロンT、レギンス、手袋、ネックウォーマー。肌に触れるもののほとんどをicebreakerにしている。そして、今回新たに加わったのがスウェットパンツだ。今まで履いてきたチノパンからスウェパンに変えたのだ。帽子、靴下をicebreakerにすれば、肌に触れる…

インスタポンプでスニーカーライフをはじめた

ビルケンシュトック3足だけ。これが今までのトレードマークであった。指先が解放されるデザインは疲れにくく、通勤や仕事の移動を助けてくれるし、プライベートでも冠婚葬祭でも対応できる。このオンオフ兼用の使い方がお気に入りであった。 しかし、毎日ス…

0.9倍速で動いて心をスローダウンさせよう

急いでいるとき、目の前を進路を阻むようにのんびり歩いている人がいると、うまく進めずにイライラしてしまう。 のんびりしている人は動きが遅いです。そして、その逆も正なり。動きを遅くすれば心をスローダウンさせることができます。心と身体はつながって…

「疲れにくい」からリュックサック

リュックサックを使っている人が増えた。最近ではスーツ姿にリュックサックを合わせている人も珍しくなく、ひとつのトレンドになっていると言える。 近頃のマイブームは「疲れにくい暮らし」だ。やりたいことにフォーカスするためには、余計な消耗を抑えて一…

スローライフとミニマリスト

近頃のミニマリストブームはいくつかのライフスタイルの集合体だ。禅、スローライフ、ノマドライフ、ライフハックなどの要素を含んでいる。 あまりにもスピード優先になってしまった世の中の反対勢力がスローライフだ。持ち物を減らす人の主張は、このスロー…

Twitterを応援する理由

Twitterのいいところは、その人の性格がなんとなくわかるところだ。 発言、言葉遣い、リプライによる誰かとの会話、リツイートの内容は、その人の性格を映し出す。いい人そうだ、怒りっぽい人だ、我が強そうな人だ、繊細な人だ、というのがツイートから予想…

「iPad仕事術! SPECIAL」で巻頭14ページにわたり掲載されました

表紙と巻頭で紹介していただいたのは2回目だ。 前回もお世話になった「iPad仕事術!」というPC書籍。今回はその手書き特集ということで、お声をかけていただいた。手書きはライフスタイルの一部になっていて、アナログペンだけでなく、iPad ProとApple Penci…

リラックスに特化した坂本龍一プレイリスト

坂本龍一の曲は癒しになる。特にテンポがゆっくりで繊細なメロディーの楽曲は聴いていると体がゆるむ。 これらの癒しの曲は、ピアノソロで聴くのが一番だ。オーケストラのような編曲も悪くないが、壮大すぎて疲れてしまう。リラックスするためには「ピアノだ…

お香に火を点けるときは良質のライターを使おう

なんのためにお香を焚くのか。 お香を焚くとリラックスできる。心の浄化になる。特に愛用しているサンダルウッドはオリエンタルな香りで、異国にいるかのような気分にしてくれる。 お香を焚く理由が精神的なリラックスなのに、それに火を点けるライターが100…

ファストワークからスローワークへ

スローライフの語源は、ファストフードの対義語のスローフードから始まる。 短時間、効率、低コストを実現させたファストフードに対して、非効率でも人間らしく実感のある食事を提唱したのがスローフード。その概念を暮らしにあてはめた言葉がスローライフだ…

靴下のグレー濃度でファッションは変わる

靴の下に履くから靴下。 しかし第三者から見える位置は、正確には靴の上、そして、ボトムスの裾の下だ。 モノトーンファッションを取り入れていて、靴もボトムスも真っ黒だ。今現在、「濃いグレー」のパタゴニアの靴下と、「薄いグレー」のファルケの靴下を…

睡眠においてもっとも重要な90分間にフォーカスする

睡眠時間は人生のおよそ3分の1に相当する。だから、睡眠は多くの人にとって大きなテーマであるようだ。「眠りを改善する」書籍が定期的にベストセラーになるのはそのためだろう。しかしながら、常に最新刊が出るということから、多くの人が書籍を読んでも抜…

大好きだったギターを売却する心境

ギターをはじめたのは20年ほど前だ。それから、ずっとギターを持ち続けてきた。いつからか、ギターを持っていることは自分のアイデンティティを築く、ひとつの要素になっていた。 ギターを弾くのは楽しい。自分で音を紡いでいく感覚は特別だ。音楽は聴くより…

プライバシーポリシー
© 2014 Malzack