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Malzack Blog

引き算の美学を追求するミニマリスト

ブランドロゴは見えないところにあるべきだ

パタゴニアが好きです。環境に配慮する企業理念が好きです。製品は高品質で長持ちしますし、機能美を感じるデザインもかっこいい。靴下だって、パタゴニアのモノを5枚揃えています。 パタゴニアの3ウェイで使えるアウターも愛用しています。暖かいし、丈の長…

BetterTouchToolに感謝を贈ろう

Mac

Macのトラックパッドは世界を変えました。四角いプレートは、スワイプ、ピンチなど直感的に操作できて、マウスが不要になる。 そんなMacのトラックパッドをさらに便利にするのがBetter Touch Toolというソフト。使っている人も多いのではないでしょうか。デ…

ミニマリストが忘れてはいけない『紙の書籍』のメリット

ミニマリストが買う書籍はKindleがメイン。 ただし、Kindleで読むよりも、紙の書籍のほうが本の内容が頭に入りやすい。情報だけ知りたいならKindle。重要な本は紙の書籍で持つというのが賢い選択です。 ミニマリズムというのは、何もかもゼロにすることでは…

持ち物が少ない≠ミニマリスト

ミニマリストという言葉は、「持ち物が少ない人」という意味で広まりました。でも私は、持ち物が少ない人の全員がミニマリストだとは思いません。 ミニマリストの定義のひとつに『ミニマリズム、ミニマルアートの芸術家』というのがあります。これを一般的に…

ミニマリストにうれしい一石三鳥のコート

10年ほど使っていたコートをパタゴニアに買い替えました。 今回のテーマは、とにかく暖かいこと。寒がりなので、真冬の寒さが堪えます。ミニマルデザインのオシャレなコートも探しましたが、やはり防寒対策が優先という結論にいたりました。 さて、暖かいコ…

パスワードの乗っ取りは対岸の火事ではない

それは、会社へ出勤する直前だった。 Gmailに、Appleからアカウント情報の変更のメールが届く。変更した覚えがないので、「新手のメール詐欺かな」と冷静に思う。落ち着いている私はフィッシング詐欺の可能性も考え、メールのリンクを開かずにApp Storeから…

物欲はミニマリズムによって満たされる

「物欲があるからミニマリストになれない」 なんて言う人をたまに見かけますが、「そんなことありませんよ」というのが今回の話。ミニマリズムは、無欲の生活を目指すものではありません。むしろ、欲を満たす選択肢がたくさんあるなかで、その欲をミニマリズ…

手袋もネックウォーマーもメリノウールで揃える

icebreakerを信奉しています。 今ではメリノウールの虜となった私。そのきっかけとなったのは、icebreakerの下着です。その履き心地の素晴らしさに感動しました。ファッションの関係上、靴下やセーターは別ブランドのメリノウールにしていますが、なるべくic…

ミニマリストのブログデザインは細部にこだわる

God is in the details.(神は細部に宿る) ミニマリズムとは装飾を最小限にし、引き算の美学を追求すること。ブログデザインは要素を最小限にするだけで、ある程度の美しさが表現できます。ミニマリストのブログデザインは要素を最小限にする - Malzack Blo…

ミニマリストのブログデザインは要素を最小限にする

持ち物の記録や、思考のアウトプットツールとして活用している私のブログ。デザインは勉強したことがないのですが、ミニマリストのブログなので、そのデザインにおいてもミニマリズムを追求しています。今回は必要最低限の要素について。素人が頭を悩ませて…

OmniFocusでGTDを実践するための『整理』のテクニック記事まとめ

GTDで最も重要なところは『収集』です。ここをしっかりやらないと、GTDの意味がありません。頭に思い浮かんだ気になることをすべて外部化することで脳がスッキリするのです。OmniFocusでGTDを実践するための『収集』の具体例まとめ GTDの効用はそのスッキリ…

2015年のミニマリストブームについて思うこと

今年は『ミニマリスト』という言葉が世間に広く浸透した年でした。たくさんのミニマリスト本が出版される中で、私のブログもそのブームに乗っかり、2つの媒体で紹介していただきました。雑誌掲載『TV Bros』2015年11月4日号 - malzack blog書籍掲載『モノは…

ヨガグッズがミニマルな空間を演出する

ミニマリスト生活は、ある程度の手間がかかります。それと引き換えに、『物が少ない空間』というミニマルな美しさを得ることができます。「美しくなければミニマリストじゃない」というのが持論ですが、もうひとつ譲れないのがリラックスです。ミニマルな部…

テキストリンクがかっこいい

お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、私のブログ記事のリンクは、ほとんどテキストリンクです。 昔ながらのテキストリンクに、かっこよさを感じます。サムネイルやブックマーク付きでリンクを貼れる『ブログカード』も流行っていますが、使っていま…

持ち物を減らしたあとは『カメラロールゼロ』にチャレンジしよう

iPhoneのカメラロールは、定期的にゼロにすることをおすすめしています。 ミニマリストはすべてを『決断済み』にしている人。未決断の状態から、必要、不必要の判断をして、最適な状態を作っています。英語でいえば『Done』の状態。だからセール情報にも惑わ…

ドミニック・ローホーに学ぶ簡潔な文章の美しさ

遅ればせながら、ドミニック・ローホーさんの本をはじめて読みました。Kindleでダウンロードできる「限りなく少なく」豊かに生きるです。持ち物を減らすブームの中で、取り上げられることが多いドミニック・ローホーさん。フランスの作家で、持ち物を減らす…

チノパンはジャケパン用にも私服用にも使えるので一石二鳥

GAPのチノパンを2着買いました。買った目的は、仕事のボトムスです。そのため、今まで持っていた黒のスラックス3本は処分です。また、スラックスを吊るすための『パンツハンガー』も3つ不要になりましたので、さらにミニマルになりました。 ジャケパンはスー…

『寝たまんま』『聞くだけ』で睡眠の質が4倍にあがるアプリ

今回は『寝たまんまヨガ』というアプリを紹介いたします。普段、ヨガをやらない人にもオススメです。 1時間の寝たまんまヨガ(ヨガニドラー)は、4時間の睡眠に相当すると言われる程に、心身を回復させます。眠れない時の睡眠導入のCDとしてもオススメですし…

男性ミニマリストのスーツ事情

ミニマリストの皆さま、スーツは持っていますか? 私はおもに、ジャケパンルックで働いています。ジャケパンは楽チンですし効率的ですが、上下セットのスーツも一着だけ持っています。ミニマリストになる以前に買ったオーダーメイドです。 4万円程度で買った…

ヨガ哲学の『アヒンサー』を日常に取り入れてみる

私のカラダはまだまだ硬く、納得ができるポーズまでたどり着くのは、まだまだ長い道のりとなりそうです。しかし、これは『アーサナ』の話。実は、いわゆるヨガのポーズは『アーサナ』と呼ばれ、これはヨガの一部でしかありません。詳しい話は専門書に譲りま…

あらゆる分野でモノゴトを厳選するミニマリスト

賛否両論のミニマリストという生き方。「ミニマリズムは『目的』ではなく『手段』だ」なんていう人も見かけますが、私にとってのミニマリズムは『目的』でも『手段』でもありません。『主義(考え方及び態度)』です。『考え方』でもあるので、それは持ち物…

無印良品のローテーブルで『床生活』をはじめます

ローテーブルを買って床生活をはじめました。 今まで使っていた腰丈サイズのデスク、デスク用の椅子と入れ替えになりますので、1イン2アウト。結果的に持ち物は少なくなります。 私は、椅子に座るよりも、床に座る生活のほうが性に合っているようです。ちゃ…

メリノウールのレギンスが部屋着として活躍しています

メリノウールの快適さはすごい。天然のエアコンともいわれる温度調節のちからと、保温してもムレない通気性。そしてなんといっても肌触り。チクチクすることはなく、肌に触れるとホッとする感覚。たくさんのメリットがある反面、少々お高いのですが、私の持…

紛失しても買い直すお気に入りの高額ボールペン

このボールペンを買ったのは二度目です。 『スーベレーンM405』という万年筆を愛用しています。万年筆の書き心地は他のペンでは満たされず、私にとっては必要なモノです。できれば、すべての筆記を万年筆で行いたい。ただ、どうしても油性ボールペンが必要に…

シャツは第一ボタンまでしっかり留めるのが好き

モノを厳選した生活をすることで自分の好みがハッキリとわかることがあります。 オンでもオフでも、シャツは第一ボタンまでしっかり留めるのが好き。大学生の頃からずっとです。身だしなみのためではなくて、単純にかっこいいと思っています。そもそもは海外…

Macのタイピングを早くするためのキーボード設定

Mac

Time is money. 人生の中で、一番貴重なのは時間です。とはいえ、ただ忙しく分刻みのスケジュールを立てるのではなく、時短できるところはしっかりと時短し、ゆったりとした時間を過ごすために充てます。 ブログを書くことは、自分のアウトプットにもなるし…

Apple Watchのタイマーとアラームのハック

Apple Watchのタイマーとアラームには本当にお世話になっています。 たとえば「30分経ったら休憩しよう」とか、「16時になったら出発しよう」なんてときには、手首の振動がわかりやすいリマインドに。そんなタイマーとアラームは、手元の操作で設定すること…

iPhoneにはケースも保護フィルムもつけない

Apple Watchにして、iPhoneを見る機会を減らしました。 iPhoneを見る一番の理由は通知の確認。だけど確認するたびに、ついつい色々なアプリをいじったり、インターネットにログインしたりと、ムダな時間を費やしてしまうのが今までの悪いパターン。でも、App…

折りたたみ傘は特徴的なデザインのモノを選ぶ

人生とは改善の連続である。 ミニマリストとして、傘は折りたたみの一本だけと決めました。しかし、折りたたみ傘は頑丈でないものが多く壊れてばかり。そこで壊れにくいKnirps(クニルプス)の『T2』というモデルに行き着きました。選んだ色はチャコールグレ…

お気に入りの霧吹きを使うと毎日が楽しい

霧吹きは必需品です。 まずは、洋服のシワ伸ばし。これがメインです。次に観葉植物の水やり。定期的に水道で水を足す以外に、葉っぱが乾燥しているようなときは、霧吹きで湿らせてあげます。そして最後に、冬場の部屋の加湿。加湿器を持っていないので霧吹き…

書籍掲載『モノは最低限、幸せは最大限』

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書籍に掲載していただきました。 ミニマリストというと、寝袋で生活しているようなイメージを持たれますが、実際にはさまざまなタイプの人がいます。こちらの書籍では、主婦層のミニマリストが多く取り上げられています。たくさんの写真を中心に構成されてい…

断捨離の創始者が『ミニマリスト』に対して思っていること

ついに、断捨離の創始者のやましたひでこさんが『ミニマリスト』について発言した。最小でも最大でもなく「最適」な量と関係で ~ダンシャリアンがミニマリストと違う理由(やましたひでこ) - 個人 - Yahoo!ニュース モノを、主義として、退け排除していく姿…

出張の荷造りがあっという間に終わるミニマリスト

ミニマリストって便利だなぁと思う瞬間は、出張の荷物をまとめるときです。まず、少ない荷物は簡単に一望できます。見落としがないので、忘れ物がありません。必要な荷物を取り出して、出張が終わったらまた戻すだけ。 そして、私は同じモノを複数持つのが好…

自分の暮らしのUIは自分で決める

UIの設計が良くないウェブサイトを使うときと同じように、私たちの生活におけるUIが良くないと、ストレスになったり、イライラしたりする可能性が高くなります。ただし、自分の生活のインターフェイスなので、自分で再設計することができる、というわけです…

『Refills』があればアナログ手帳なんていらない

万年筆が好き。ノートも好き。手書きのほうが脳へのインプットに長けているし、優れた文房具は心をウキウキとさせてくれます。どんなにデジタル化が進んでもアナログツールは捨てられません。 でも、アナログツールのなかでも『手帳』に限っては、デジタルに…

雑誌掲載『TV Bros』2015年11月4日号

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2015年11月4日発売のTV Brosにて、Malzack Blogが掲載されました。26ページの『ネット探偵団』というコーナーで、『ミニマリスト』『断捨離』『ときめき』『ていねいな暮らし』などの言葉、また、減らすムーブメントについてインタビューを受けました。 さま…

『ミニマリスト』よりも『ダウンシフター』のほうがしっくりくる

違和感の理由がわかりました。 節約系ミニマリストという言葉に感じていた違和感。ミニマリズムは、お金とは直接関係ないと思うんだけど、なんで経済的合理性の話ばかりするんだろう。持ち物が少ないのはわかるけど、なぜ持ち物そのものにミニマリズムを感じ…

ジョン・スメドレーの『CLEVES』でメリノウールの冬支度

『老舗』という言葉に弱い。そして最近は『メリノウール』にハマっている。というわけで、ジョン・スメドレーの『CLEVES』を買いました。昨年の秋冬にセーターをすべて処分しリセットしていたので、今年からこちらで過ごしたいと思います。 ジョン・スメドレ…

『ミニマリスト』になっても幸せになんかなれない

「ミニマリストになると幸せになる」とか「性格が良くなる」とかはウソです。ミニマリズムはその人の価値観や美意識であって、決して高尚なライフスタイルではありません。ミニマリストの中でも、イイ奴もいれば、イヤな奴もいます。幸せな人もいれば、そう…

ジャケットをひとつ処分して2着ローテーションを試してみる

グレーのジャケットに黒のスラックスが私のジャケパンスタイルです。以前、ジャケパンのメリットの記事を書きましたので、ご覧になっていない方はご参考に。 ジャケパンの3つのメリット - malzack blog そのときはジャケットとスラックス共に3本ずつをローテ…

指をすべらせることでリラックスできる『指禅』アプリがオススメ

「考えないようにしよう」と思っても、考えてしまうのが人間です。正確にいうと、人間の脳です。脳はつねに新しい情報を求めていて、私たちを危険から守ろうとしてくれています。 でも、考えごとがいつも頭の中を巡っていては、気持ちが休まることがありませ…

ごま油まみれのしなやかな生活

ごま油まみれの生活を送っています。 インドの健康哲学・アーユルヴェーダで推奨されている、ごま油のマッサージ『セルフアビヤンガ』を実践中です。調理に使うごま油ではなく、太白ごま油という香りのないタイプがマッサージに適しています。一度100℃まで温…

私の『ミニマリスト』経歴をまとめてみる

そもそも、私がミニマリズムに傾倒していったきっかけは、ストレスを和らげるためでした。 2010年頃、『earth in us.』というブログでミニマリストという言葉を知り、ブログが書籍化された『人生をシンプルに変えよう!』を何度も何度も読みました。ちょうど…

読者も喜ぶ『ブログのマネタイズ』を模索したい

無料のウェブサービスは、広告料で成り立っているものがほとんどです。私たちが無料で利用できる背景には、その利用者の数パンセートが広告をクリックし、そのリンク先の商品を購入しているという事実があります。その広告料がなくなれば、サービスは立ちい…

MacBook Airのデスクトップをさらにシンプルにした

Mac

MacBook Airの使い方の見直しをしました。 仕事がハードな時期は、体の疲れもさることながら、頭の中も疲弊しています。体を休める時間をひねり出すのと同時に私がやることは、目に付くモノをシンプルにすること。疲れたときに、ゴチャゴチャと散らかった部…

写真補正フィルターは使わずに『明るさ』だけで勝負

ミニマリズム 【minimalism】建築・美術・音楽などの分野で1960年代に登場した,装飾的要素を最小限に切り詰めた簡素な形式。Weblio辞書 ミニマリズムとは、装飾的要素を最小限にすること。だから、写真補正フィルターで遊ぶのはやめました。 iPhoneには優れ…

Patagoniaのメリノウールソックスは理想の靴下になりうるか

靴下が苦手です。指先の窮屈と熱がこもる感じがイヤで、なるべくなら裸足で過ごしたいとさえ思っています。とはいえ、靴下なしでは社会的・文化的な生活ができません。指先がリラックスしやすい5本指ソックスも検討しましたが、人前でみられるのが恥ずかしい…

「知らなかった」では済まされないこんな世の中は

Amazonの『ほしい物リスト』という仕組みに興味があります。 アフィリエイトで得た報酬は雑収入となりますが、ほしい物リストで得た物品は税法上どのような取り扱いをしたらいいのでしょうか。 贈与と考えると、年間110万円が基礎控除となり、それ以上の受け…

MISOKAは『歯磨き粉不要』の歯ブラシ

誰もがあたりまえのように使っている歯磨き粉。そもそも歯磨き粉の意味は何だろうか。歯磨き粉を使うと口の中がサッパリする。しかし、歯磨きのそもそもの目的が「汚れを落としてツルツルな歯にする」ことだとしたら、口の中の清涼感はどうでもいい。 今回は…

下着はメリノウールのボクサーパンツ

きっかけはこの記事でした。もはや洗濯もいらない、ミニマリスト向け下着 | Minimalist Music Producer ミニマリストブログを書いていると、納得のいく持ち物への探究心は、より深みにはまっていきます。そんな状態なので、伊藤光太さんの記事を読んだら、欲…

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