Malzack Blog

Malzackの書くブログ

悪い習慣は「断ち切る」のではなく「上書き」しよう

モノを捨てるより、悪い習慣を捨てることのほうが難しい。 書籍『スマート・チェンジ』では、ゴーシステムとストップシステムという2つの言葉で人間の習慣を表現している。ゴーシステムとは、何かを続ける習慣をサポートする働きのこと。例えば新しく買った…

シンプルライフへの第一歩は「やめること」だ

シンプルライフとは何か。それは、アナログであることだ。 呼吸に意識を向ける。ゆったりと考えられる時間を確保する。『自動化』よりも『手作業』を重視する。これらがまさにシンプルライフ。でも、テクノロジーが発達した今、完全にアナログだけの生活も不…

ビルケンシュトックのトートバッグは革靴専用で使おう

商品を買ったときのショッパーを執拗にとっておく人がいる。「何かのときに使えるかも」と、それはどんどんと積み重なっていく。ショップ側からの目線だと、その再利用してもらうことで、歩く広告となり、多くの人の周知されるチャンスになる。 ただし、消費…

Apple Watchはテクノロジー依存を脱却するデバイスだ

iPhoneは究極の寄り道デバイスだ。 本を読んでいた。そんなとき、LINEのメッセージ通知でiPhoneが震える。iPhoneを手に取る。LINEでメッセージを送る。すぐに既読になる。返信があるかと思い少し待ち構える。あれ、すぐに返信がこない。仕方ないからゲームを…

自己啓発本を読むのは恥ずかしくない

学生の頃から、自己啓発本に対する抵抗がなかった。 就職してからは、書籍の小売を担当していたことも重なって、多くの自己啓発本を読んだ。困ったときには書籍を読み、その内容は臆病だった性格を助けてくれた。 働くようになってから数年後。会社の上司が…

関連記事は手作業でリンクしよう

こちらの記事もおすすめです。というウソをつく人がいる。 ほとんどのブログ記事の一番下には、たくさんの関連記事が羅列されている。でもこれは、運営者が読者のためにとせっせと選んだものではない。プログラムが自動的に抽出したものだ。その結果、なかに…

ミニマリストだって『ストック』を持っていい

ジャスト・イン・タイム。 必要なものを、必要なときに、必要なだけ。これがジャスト・イン・タイムの仕組み。過剰な在庫を持たずに、在庫スペースや在庫コストを減らす方法だ。ミニマリストを目指す人の中には、この方法に似た考えで、ストックを極力少なく…

ブレスレットが必要かどうかを考えてみる

必要か、必要でないか。この基準で持ち物をジャッジする人が多い。 たとえば「シャンプーはいらない」とか「足ふきマットはいらない」とか。持ち物を減らすブームの中で「どこまで減らすことができるか」が主題になっている。 イルビゾンテのブレスレットを…

シブヤ大学で『ミニマルで豊かな暮らし』の授業をやりました

2010年から取り組んできた、持ち物を減らす生活。 シブヤ大学さんからオファーをいただき、9月17日に幡ヶ谷社会教育館にて授業をさせていただきました。これをきっかけに『減らすブーム』を頭の中で整理することができました。 終わったあとのアンケートを拝…

『モバイルフォン』よりも『モバイルノート』がかっこいい

モレスキンよりもロディア。色々と試した結果、それが出した答えだ。 そしてロディアの大きさはA6サイズに相当するNo.13に決定した。文庫本サイズは今まで手に取ってきた大きさなので、手に馴染みやすいのが特徴。これより小さいと、物足りない。 ボールペン…

指紋認証とパスコードロックをようやく導入した

正直に告白すると、今までパスコードロックを使っていなかった。 1日に何度もパスコードを解除するのは、時間のムダだと思っていたからだ。みなさん、頻繁にiPhoneを使うのに、面倒じゃないのかなと横目に見ていた。「誰にも見られたくない」というよりも「…

エコよりも数百円の贅沢

贅沢にかかる費用はいくらか。内容にもよるが、500円でも贅沢はできる。 作業というよりもひとつの楽しみとなっている万年筆の水洗い。そのために必要な道具は、水を入れる容器だ。サプリメントの空き瓶を利用したこともあったが、現在つかっているのは無印…

『月額サービス』はストレスになる

好きな本が10冊レンタルできる。10冊以内ならいつまでもレンタルできる。10冊を超えるときは一冊手放す。借りられる本は、雑誌でもビジネス書でも漫画でも。本屋までいかずに、ネットでダウンロード。家のソファで好きなだけ楽しめる。その料金は月額980円だ…

夏も冬もモノトーンファッションだ

色彩がどんどんなくなっていく。 ネイビーのチノパンをやめて、黒にした。これで僕のファッションの中で色彩があるのは、ネイビーの帽子くらいだろうか。 ずっとモノトーンファッションに憧れていて、今回やっと踏ん切りがついた。差し色のネイビーをこれま…

Googleに言葉を奪われてはいけない

情報の発信者は、元請けである。そして、Googleは下請けである。 Googleは全世界のデータを収集して、整理している。ジャンクな情報よりも有益な情報が上位されるように、アルゴリズムは常に進化していく。 僕たちはその恩恵を受けている。ほしい情報はGoogl…

iPhoneの設定を「買ったときのまま放置」するのはやめよう

車にはアクセルだけでなくブレーキが必要だ。延々と続く一本道は皆無といっていいほどで、現実的には曲がり道の連続。そのときには必ずブレーキを踏む。信号待ちだってある。 iPhoneの設定をオフにするのが得意だ。得意というのはやや語弊があるかもしれない…

獣毛ブラシの掃除には専用のクリーニングブラシを使おう

マッサージに行くと思うことがある。それは、「マッサージとは疲れのバトンタッチなんじゃないか」ということだ。 疲れたカラダを癒してもらおうとマッサージにいく人はクライアント。施術を行う人はセラピストだ。セラピストは1日で多くの人を担当すると、…

OmniFocusがさらに完璧になったのでファンにはたまらない

OmniFocusのファンである。 OmniFocusのどこがいいって、シンプルなデザインがいい。Androidになびかない頑固さがいい。高いアプリなのに、既存のユーザーに平気で有料の買い直しをさせる硬派な姿勢がいい。 OmniFocusは、GTDという膨大なタスク管理を処理で…

使わないアプリを削除すると頭の中の作業用メモリが解放される

「とりあえずとっておいて」が子供の頃のお決まりのセリフだった。 こういった類のセリフは、「これ、捨てていい?」という切り返しとして、誰もが口にしたことがあるのではないだろうか。オトナになってからもこういう決断の先送りをする人は多いかもしれな…

「Amazonで買うモノ」と「リアル店舗で買うモノ」

AmazonにあるものはなるべくAmazonで買うようにしている。 特に消耗品がタイムリーに手に入るのがうれしい。お店まで足を運ばなくていいし、買いだめをする必要もない。 そんな僕がリアルの店舗で買う消耗品に、ウェットティッシュがある。主にヨガマットの…

Apple Watchの文字盤から学ぶ『あこがれ』という推進力

やっとApple Watchらしい文字盤がリリースされた。 Appleへ期待するのは『シンプル』を追求したデザインである。ユーザビリティーや構造はもちろんだが、なによりも美しいデザインで業界をリードしていったのがAppleではないか。アナログという制限を解放で…

『モレスキン』VS『ロディア』にそろそろ決着をつけよう

モレスキンとロディア。どちらが優れているのか。その論争は長く続いている。 持ち歩きするための文庫サイズのノートは必須アイテム。その大きさの、モレスキンのポケットサイズとロディアの13サイズ(または12サイズ)を行ったりきたりしている。機能的なロ…

太極拳パンツに買い換えたら肌触りが最高だった

買い物には運がつきものだと思う。特に通販で買う場合には。 これまで部屋着として履いてきたタイパンツ。アジアンテイストが気に入っていたが、裾がとてつもなく広いのが特徴。広すぎるゆえに、ヨガの逆転のポーズをとるとまくれ上がってしまうのが困りもの…

『MonCal』はマンスリー表示に特化したベストカレンダーだ

僕たちにとって、もっとも見慣れているカレンダーはなんだろうか。 それは月カレンダーだ。オトナになってからは週間スケジュールを取り入れる方もいるが、子供の頃からずっと馴染んできているのが、いわゆるマンスリーカレンダー。 スマートフォンが普及し…

ファルケ『RUN』のフィット感は最高だ

5分の4の成績だ。 履き心地がよい、かつ長持ちする靴下の探求が続いている。こんな記事を書いたのがちょうど1年前。 5足をローテーションして履いてきたメリノウール靴下は、結果として1足だけ穴があき、残りの4足はまだ健全に履けている。当時、目標として…

iPhoneはカラーバリエーションよりも『ベゼルの色』を重視する

かつてはシンプルな色しかなかったiPhoneにも、さまざまなカラーバリエーションが搭載されるようになった。 そんななか、iPhoneは背面の色ばかりが話題にのぼるが、購入する際にまず検討すべきは『背面の色』ではなく『表面の色』だ。画面と側面のあいだのフ…

万年筆とインクのラインをそろえる

「ラインでそろえる」というと化粧品のようだが、このたび万年筆とインクのラインをそろえてみた。 今まで使っていたインクはウォーターマンのミステリアスブルー。いわゆる紺色のインクだ。芳醇なインクフローでヌラヌラと書けるのがお気に入りで、約2年間…

ミニマリストとアウトドア製品の共通点

アウトドアショップに行くと、周りの目が気になる。 僕のファッションはモノトーン。そんな姿でアウトドアショップをウロウロしていると、周りのお客さんとのギャップに気付かされる。自然志向の人に囲まれるなか、僕だけ都会的なスタイルなのだ。 icebreake…

ギターのチューニングには『444hz』の音叉を使う

ジョン・レノンは444hzにしていたそうだ。 音楽のチューニングは『440hz』を『ラの音』として定めている。しかし、これに違和感を持って442hzや444hzに合わせる人もいるようだ。実際、僕が持っている音叉も444hz。普通の『ラの音』よりも少し高い音に調整さ…

社会人ギタリストにナイロン弦がオススメな理由

社会人ギタリストにはナイロン弦をオススメする。 メリットのひとつは、弦が錆びないこと。スチールの弦はすぐに錆びてしまうので、張替えの頻度が高くなる。おもに休日の演奏のために、何度も何度も張り替えるのは面倒だ。スチールもナイロンも、音が劣化す…

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