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Malzack Blog

引き算の美学を追求するミニマリスト

自分の体こそ最も価値のある『仕事道具』だ

SelfManagement

私のTwitterのフォロワーさんからも支持の厚い『松浦弥太郎』氏。大変失礼ながら今まで存じ上げませんでした。調べてみると、「暮しの手帖」で編集長をされていた方とのこと。たくさん書籍も出版されていて多くのファンから愛されています。

今回読んだ『松浦弥太郎の仕事術』では、松浦氏の仕事に対する心構えが書かれています。テクニック的な要素はほとんどありません。最近はやりのクラウドを使った方法などは書かれていませんので、ご注意を。

自分の体が仕事道具なのは、アスリートだけではありません。

松浦氏が仕事の基本として考えているのは『健康管理』です。小手先のテクニックではなく、まずは仕事道具である自分の体を第一に考える。健康でなければ、よい仕事をすることはできませんね。

体はいかなる高級車よりも長く使うし、はるかに価値のあるものです。

健康のために気をつけなければならないのが、食事と睡眠。自分の体を高級車のように考え、燃料としての『食事』や、休ませるための『睡眠』が重要だとおっしゃっています。「疲れない体をつくる」といった体のケアに関する自己啓発本が増えてきましたが、松浦氏の文章は重みが違う。「何を言うか」よりも「誰が言うか」は重要で、松浦氏の穏やかながら芯の強い文章で説かれると、「はい、すいません」となります。

靴と仕事ぶりはリンクする。

松浦氏は身だしなみに最大限気を遣っています。散髪は週に2週間に1度もいかれるそう。そして、靴にこだわっています。靴は健康管理に直結するだけでなく、体と同じく仕事道具として捉えています。

靴に自信がないと、その一日がだめになる。汚れてかかとのすり減った靴を履いていて、いい仕事なんかできるわけがない。

ジョン・ロブの靴を愛用されているようで、2足のローテーションを勧められています。私は3足でローテーションしていますが、2足でもいいのか。やはり、松浦氏に言われると納得してしまいます。

この本は2010年に刊行されました。最先端のテクノロジーに囲まれ、ネットで調べればどんな情報でもすぐにわかる時代ですが、松浦氏の言葉で「健康管理こそが仕事の基本だ」という当たり前のことを言われると、改めて新鮮な内容に感じました。

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