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サプリメントをオシャレに見せるテクニック

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栄養素はサプリメントではなく、食べ物から摂るほうがいい。

サプリメントは一般的に吸収が悪いと評されるが、時と場合、またその目的によっては、頼るのもひとつの方法だ。

こちらの記事の通り、Asahiの『スーパービール酵母Z』を飲んでいる。内臓を休ませるために、食事の内容を調整しているためだ。限られた食材のなかで、必須アミノ酸やビタミンB群などのバランスのよい栄養素を摂るのは難しく、こちらを利用している。その他に整腸剤としての役割も担っている。

健康云々の話は置いておいて、今回は部屋のインテリアの話だ。基本的に所持品をほとんど隠さず、見えるようにレイアウトしている。サプリメントの瓶はオシャレな外見ではないので、それがインテリアのデザイン性を崩してしまう。こういうときは中身を詰め替えてしまうのが有効である。

密閉容器は無印良品で購入した。持ち運ぶためのケースはAmazonで選んだ。合計1000円程度で、サプリメントのイメージがガラリと変わるものだ。整腸剤がなぜかオシャレに見える。

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