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Malzack Blog

引き算の美学を追求するミニマリスト

アウトプットはインプットよりも優れている

SelfManagement

すべての人は貧乏性です。
だから何もかも抱え込みます。
そのクセは考えごとにも当てはまります。

人生を好転させる方法は、アウトプットの魅力に気づくことです。『マインドハックス勉強法』でも書かれている通り、アウトプットはインプットよりも優れています。

インプットはインプットだけですが、アウトプットにはインプットも含まれるのです。さらに、アウトプットには必ず「復習」が含まれます。
脳と心を味方につける マインドハックス勉強法

その観点からもブログを書くのは良いことです。ブログを書くことで、インプットした情報が形を変えてさらに頭に刻まれます。自分の中でとどめておくよりも、吐き出したほうが得られるものが多いのです。

この本で書かれているもうひとつのテクニックが、自分の中のモヤモヤとした気持ちをアウトプットすることです。紙に書き出すことで、そのイヤな気持ちが有限であることに気づきますし、書き出すことで脳は『完了済み』と認識します。これは坐禅と似ています。坐禅中にはさまざまな『考えごと』が浮かんできますが、それを一度やり過ごしてしまうと、そのセッション中には同じ『考えごと』があがってきません。

私が万年筆を愛用し、ブログを書くことは、すべてアウトプットのメリットを享受するためです。モノを減らすよりも、こういった思考回路になるのが先決なのかもしれません。

© 2014 Malzack